Piernas de fresa… Sí, sabemos lo que piensas. Suena como un apodo adorable, pero no lo es. La piel de fresa se refiere a una especie de granitos que suelen aparecer en zonas como las piernas y los brazos (aunque podrían salir también en otras partes del cuerpo). Ya no suena —ni se ve— tan bien, ¿cierto?
Pero, no te dejes llevar por la ansiedad: mantén la calma. Por fortuna, las piernas de fresa no son una afección grave ni algo por lo que debas preocuparte. Es más una cuestión estética. Si no te gusta tener la piel de fresa o te acompleja, estamos aquí para ayudar.
Comencemos respondiendo la pregunta más importante: qué es la piel de fresa. En realidad, no es una enfermedad, sino un término usado popularmente para referirse a la aparición de pequeñas pápulas rojas o negruzcas en la piel (como si fueran semillas de fresa).
Ahora que ya sabes qué es, pasemos a analizar cómo prevenir y quitar la piel de fresa de las piernas. ¿La meta? Que puedas lucir una piel suave y sin imperfecciones con buen tiempo (o sin él).
Sigue leyendo y descubre las causas de la piel de fresa en los brazos y piernas, y los métodos más efectivos para deshacerse de ella por completo.
Causas de las piernas de fresa
La aparición de la piel de fresa puede deberse a:
Pelos enquistados (atrapados bajo la piel) que provocan la obstrucción de los poros,
Foliculitis (folículos pilosos inflamados, irritados o infectados de alguna manera),
Acné corporal,
Piel seca o escamada,
Queratosis pilar (acumulación excesiva de queratina en la piel).
¿Cómo eliminar las piernas de fresa?
Quitar la piel de fresa en un solo día sería una misión imposible. Pero no todo está perdido: hay muchos métodos efectivos —algunos más que otros— para mejorar su apariencia. Si optas por los mejores, marcarás un antes y un después.
¿Cómo quitar la piel de fresa causada por una afección cutánea?
Si tu piel de fresa aparece por una afección dermatológica de larga duración, como el acné o la queratosis pilar, lo mejor es que hables con tu dermatólogo. Puedes leer nuestra guía orientativa y complementarla con las soluciones a medida que te dé el especialista.
¿Cómo deshacerse de las piernas de fresa en casa y de forma natural?
¿Buscas un método natural para eliminar la piel de fresa? Tenemos los mejores. Prepara y usa un exfoliante casero dos veces a la semana. Intenta elegir ingredientes con propiedades antibacterianas, como la sal marina, aceites naturales —de árbol de té, jojoba, coco o ricino— y aloe vera. Incluir este tipo de ingredientes en tu exfoliante casero con sal te ayudará a optimizar tu rutina (y también a prevenir las piernas de fresa).
Cómo prevenir que las piernas de fresa vuelvan a aparecer
¡Buenas noticias! La mayoría de las causas de las piernas de fresa se pueden prevenir con algunos cambios en el estilo de vida y la rutina (en especial, la del baño y la de la depilación). Como expertos, podemos decirte que el método más efectivo para deshacerse de las piernas de fresa es utilizar un limpiador antibacteriano regularmente.
Este consejo de oro te servirá sin importar tu tipo de piel y, como extra, te ayudará a evitar que aparezca un brote o que sufras de irritación. Si tu piel de fresa es ocasionada por tu rutina de depilación, no pasa nada. También tenemos algo para ti. Sigue estos consejos a la hora de depilarte:
No te depiles demasiado. Más bien, reduce la frecuencia. El exceso de encuentros con la cuchilla podría irritar o inflamar tu piel.
Usa una maquinilla de calidad y para piel sensible. Si la maquinilla no está afilada, podría irritarte, ya que tendrás que hacer más pasadas para ver resultados (y esto podría dejarte una piel áspera).
Prepara tu piel para la depilación comenzando con una exfoliación. Ablandar el vello remojándolo en agua tibia antes de depilarte también ayudará.
Aclara el vello recién cortado de la maquinilla antes, durante y después de la depilación para evitar infecciones.
Aplica suficiente crema o gel de depilación antes de pasarte la maquinilla, y una buena crema hidratante después de la depilación. Esto te ayudará a prevenir la piel seca.
Para lucir una piel sin vello y quitar la piel de fresa de las piernas sin complicaciones, prueba las depiladoras eléctricas Braun. Como vienen con cepillos exfoliantes, evitan los pelos enquistados y la piel áspera o seca. También te liberan de estar cambiando de cuchillas de depilación constantemente.
Productos recomendados para este trabajo
Puntos clave
Lo más importante que queremos que te lleves de este artículo es lo siguiente: las piernas de fresa son un problema completamente normal. Son muy comunes —no estás sola— y, además, no son nada grave.
Si tienes propensión a la piel de fresa y te incomoda, hay maneras de prevenir su aparición. Revisa con lupa tu rutina de cuidado de la piel y también qué sueles hacer antes, durante y después de la depilación. Intenta incluir más productos antibacterianos en tu tocador: te servirán para limpiar la piel. Y ya sabes, si no te gusta lo que ves o no notas una mejoría, no dudes en visitar al dermatólogo.
Otra clave que debes llevarte sí o sí es la importancia de la exfoliación. Asegúrate de eliminar las impurezas con frecuencia y utiliza siempre productos hidratantes para ganar suavidad, combatir la sequedad y fortalecer la barrera natural de protección de tu propio cuerpo.
Por último, antes de ponerte manos a la obra, comprueba el estado de tus herramientas de depilación. Una maquinilla desafilada podría estar detrás de tus piernas de fresa. Quizás solo debas deshacerte de ella —y cambiarla por una nueva— para eliminar la piel de fresa de una vez por todas.